Czy potrzebujesz krzesła klęczącego z podparciem pleców? Jeśli tak, to ten wpis na blogu pomoże Ci znaleźć najlepsze krzesło Klęczące dla Twoich potrzeb biurowych! Udowodniono, że krzesła klęczące zmniejszają ból pleców i zwiększają produktywność.
W tym artykule omówimy, jakie czynniki należy wziąć pod uwagę przy zakupie fotela klęczącego z podparciem pleców. Przedstawimy również recenzje pięciu najwyżej ocenianych krzeseł klęczących na rynku!
Table of Contents
Co to jest krzesło klęczące z oparciem na plecy?
Krzesło klęczące z podparciem pleców to krzesło klęczące z regulowanym oparciem dla optymalnego podparcia odcinka lędźwiowego. Krzesła klęczące zostały zaprojektowane tak, aby zmniejszyć nacisk na kręgosłup, delikatnie zachęcając do używania mięśni posturalnych, jednocześnie zapewniając ulgę w bólu dolnej części pleców.
Do czego mogą być używane krzesła klęczące?
- Krzesła klęczące są idealne dla osób z bólem pleców, a także pomagają zmniejszyć obciążenie pleców, szyi, ramion, kolan i bioder.
- Użytkowanie fotela klęczącego: ulga w bólu kolana!
- Podnóżek nie jest konieczny podczas korzystania z krzesła klęczącego. Krzesła klęczące mogą być używane z ochraniaczem na kolana, aby zapewnić dodatkowy komfort i ulgę!
- Krzesła klęczące są idealne dla osób z bólem pleców, obolałych kolan lub po prostu poszukujących alternatywnej pozycji w ciągu dnia.
- Maty do klęczących krzeseł należy umieszczać na dywanie, aby zapobiec ślizganiu się. Maty na kolanach można znaleźć w wielu sklepach, w tym w Walmart i Amazon.
- Poduszki na kolana to również opcja zapewniająca komfort przez długie godziny na krześle klęczącym.
Cechy krzesła klęczącego z oparciem
#1. Wysokość kolan: Klęczniki nie powinny znajdować się wyżej niż 17 cali (43 cm) nad ziemią. Krzesło klęczące z oparciem na plecy powinno znajdować się na wysokości, która jest wygodna, abyś mógł uklęknąć, a jednocześnie być w stanie utrzymać wyprostowaną postawę bez garbienia się lub zaokrąglania pleców.
#2. Szerokość siedziska: Nakolanniki powinny być wysunięte i zapewniać wystarczająco dużo miejsca, aby utrzymać kolana w wygodnej pozycji. Krzesła klęczące z regulowanymi siedzeniami są zaprojektowane tak, aby dostosować się do różnych preferencji siedzenia i rozmiarów użytkowników.
#3. Głębokość siedziska: Nakolanniki powinny być wysunięte i zapewniać wystarczająco dużo miejsca, aby utrzymać kolana w wygodnej pozycji. Krzesła klęczące z regulowanymi siedzeniami są zaprojektowane tak, aby dostosować się do różnych preferencji siedzenia i rozmiarów użytkowników.
#4. Nakolanniki: Krzesła do klęczenia powinny mieć nakolanniki, które są rowkowane i wyprofilowane, aby zapewnić dodatkowy komfort, szczególnie podczas długiego klęczenia.
#5. Ochraniacze na kolana pomagają zmniejszyć obciążenie kolan, pochłaniając nacisk podczas siedzenia na twardych powierzchniach przez dłuższy czas; jest to szczególnie ważne, jeśli każdego dnia siedzisz na kolanach przez dłuższy czas.
#6. Wysokość nakolanników: Krzesła do klęczenia powinny mieć nakolanniki zaprojektowane tak, aby zapewnić maksymalny komfort i ochronę podczas klęczenia przez dłuższy czas. Krzesła do ugniatania o regulowanej wysokości umożliwiają dostosowanie ich do własnego wzrostu.
#7. Krzesła do ugniatania z regulowaną wysokością podkładek zapewniają również możliwość ich dostosowania w zależności od tego, jak często i przez jaki czas klęczysz.
#8. Kąt nakolanników: Nakolanniki fotela klęczącego powinny być zaprojektowane tak, aby zapewniały maksymalny komfort i ochronę podczas klękania; Dzieje się tak, ponieważ kolana są bardzo wrażliwymi obszarami, a jeśli nie są odpowiednio pielęgnowane, mogą prowadzić do problemów, takich jak stany zapalne, sztywność i ból.
#9. Krzesła do wyrabiania ciasta z regulowaną wysokością podkładek to doskonały sposób, aby nie odczuwać dyskomfortu podczas długiego klęczenia. Ochraniacze na kolana zaprojektowane specjalnie z myślą o kątach pomagają również zapobiegać nadmiernemu zginaniu kolana, co zmniejsza ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego.
Czy klęczenie jest lepsze niż siedzenie na plecach?
Krzesło klęczące z oparciem na plecy to doskonały sposób na poprawę postawy i zmniejszenie nacisku na kręgosłup podczas siedzenia. Krzesła klęczące są również korzystne dla tych, którzy mają problemy z plecami, które uniemożliwiają im siedzenie na tradycyjnym krześle przez długi czas bez odczuwania dyskomfortu.
Krzesła do wyrabiania ciasta można regulować, aby mogły z nich korzystać osoby o każdym wzroście i wadze. Krzesła do wyrabiania ciasta są również świetne dla tych, którzy często muszą zrobić sobie przerwę od siedzenia, ponieważ mogą na nim siedzieć lub klęczeć w zależności od tego, co jest najlepsze dla ich ciała.
Czy krzesła klęczące są naprawdę lepsze?
Krzesła do ugniatania są dobre do podparcia pleców.
Jak dbać o krzesła klęczące
Krzesła klęczące są zaprojektowane tak, aby służyły przez lata, ale wymagają trochę opieki. Oto jak:
- Twój fotel klęczący należy przetrzeć wilgotną ściereczką po każdym użyciu
- Ochraniacze na kolana w końcu się zużyją, dlatego ważne jest, aby je wymienić w razie potrzeby! To samo dotyczy ochraniaczy na kolana na kolanach.
- Krzesła na kolanach mogą być używane z matą do kolan, aby zwiększyć komfort!
- Ogólnie rzecz biorąc, najlepiej jest unikać stosowania oleju lub wosku na Twoje krzesło klęczące, ponieważ wpłynie to na wykończenie tkaniny. Obejmuje to spray silikonowy i środek do polerowania mebli.