Jak wstać z łóżka z połamanymi żebrami?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak jedna osoba z problemem złamanego żebra może wstać z łóżka bez żadnych komplikacji?
Złamane żebro jest poważnym problemem zarówno dla ciała, jak i dla osoby.
W rezultacie większość czynności, które lubisz wykonywać, będzie znacznie trudniejsza.
Bez zbędnych ceregieli zacznijmy!
Table of Contents
Złamane żebra
Złamane żebra są jednym z najczęstszych urazów związanych z wypadkiem, który spowodował poważne obrażenia w okolicy klatki piersiowej.
Pęknięte żebra nie są zbyt niebezpieczne, ale są na tyle bolesne, że ludzkie ciało może sobie z tym poradzić.
Bardziej niebezpieczne zdarzenie ma miejsce, gdy twoje kości pękają i zostały rozdzielone na różne części.
Ostre krawędzie złamanych kości mogą powodować uszkodzenie narządów wewnętrznych lub tętnicy krwi, powodując krwawienie i uszkodzenie narządów.
Leczenie znacznie uprościłoby proces gojenia.
Ale złamane żebra zagoją się same w ciągu około miesiąca lub dwóch, jeśli nie masz wystarczających środków.
Teraz, gdy poznaliśmy podstawowe informacje o złamanych żebrach, przejdźmy do następnego tematu i porozmawiajmy o tym, jak możemy odpowiedzieć na Twoje pytanie.
Kroki wyjścia z łóżka z połamanymi żebrami
Wiele osób zastanawia się, czy kiedykolwiek będą w stanie wstać z łóżka po złamaniu żeber.
Odpowiedź brzmi tak.
Ale jeśli nie zostanie zrobione poprawnie, może spowodować krwawienie.
Złamane żebra często zdarzają się, gdy wpadniesz w wypadek samochodowy, a wtedy twoja klatka piersiowa zostanie uderzona, prowadząc do urazu klatki piersiowej.
Podczas poruszania się będzie to trudne, ponieważ nie ma pewności, że każdy ruch, który wykonasz, będzie wystarczająco bezpieczny, aby zapobiec przebiciu narządów przez roztrzaskane kości.
Z pomocą technologii w tej chwili ludzie opracowali specjalne urządzenia, które mogą pomóc w regeneracji złamanych kości szybciej niż przeciętnie.
Jednak nie każdy ma przywilej pozwolić sobie na wsparcie tych aparatów, ponieważ są one drogie.
Ale nawet jeśli są one drogie, nie osłabia Cię wsparciem, jakie oferuje osobom cierpiącym na złamane kości.
Te szelki są owinięte wokół ciała, gdzie popękane lub złamane żebra zapewniają dodatkowy komfort i zapewniają stałą ulgę w mięśniach.
Zmieńmy trochę rzeczy.
Łóżko jest jednym z najbardziej komfortowych i wartych posiadania mebli, jakie możesz mieć w swoim domu.
Zapewnia komfort, którego potrzebujesz, dzięki miękkiej poduszce, która zapewnia wsparcie pleców lub całego ciała podczas leżenia.
A szpitale uwzględniają potrzeby swoich pacjentów, zwłaszcza w zakresie łóżka.
Dlatego wybierają regulowane.
Teraz prawdziwe pytanie brzmi: jak wstać z łóżka z połamanymi żebrami?
Omówmy to tutaj i pokażemy Ci metody, jak to zrobić.
Krok nr 1. Owijanie się ubraniami, które masz na sobie
Zacznij od tego, chwyć obie strony ubrania i trzymaj je tak mocno, jak tylko możesz, chwytając wszystko w środku jedną ręką.
Musisz go zacisnąć tak mocno, jak to możliwe, aby zapobiec wewnętrznemu przemieszczaniu się złamanych żeber i powstrzymaniu odczuwanego bólu.
Ponieważ jedno błędne działanie może mieć bezpośredni wpływ na twoje ciało, powodując znacznie większy dyskomfort i być może wymagać operacji.
Ten krok dotyczy również wstawania lub wstawania z łóżka.
W miarę możliwości unikaj pochylania się i ograniczaj ruchy podczas snu.
Krok 2. Oddychaj głęboko
Ponieważ dyskomfort związany z nadmiernym poruszaniem klatką piersiową może zmusić Cię do płytkich oddechów, ważne jest, aby ćwiczyć głębokie oddychanie, aby się uspokoić.
Nie próbuj najpierw nosić swojego ciała po zakończeniu owijania.
Zamiast tego wykonuj oddychanie, gdy jesteś jeszcze w pozycji leżącej, aby dobrze się zrelaksować.
Rób to często i ćwicz wdychanie powietrza do brzucha za pomocą przepony, a następnie wydychanie go.
Rób to przez maksymalnie pięć sekund.
Krok 3. Używanie poduszki jako elewacji
Gdy już wciągniesz wystarczającą ilość powietrza do swojego ciała, wezwij towarzysza, ponieważ ta część może być ryzykowna, jeśli nie zostanie wykonana bez kogoś, kto może pomóc.
Teraz, aby to zrobić, powoli unieś plecy do góry z pomocą przyjaciela.
I wsuń poduszkę lub poduszkę, aby wesprzeć plecy przed wyniesieniem cię z łóżka.
Następnie, gdy poduszka jest już na miejscu, oprzyj plecy nieco bardziej i pozwól, aby towarzysz powoli ją niósł.
Noszenie go samodzielnie z dużą siłą może spowodować obrażenia ciała.
Dlatego najlepiej skorzystać z pomocy kumpla.
Teraz możesz usiąść, delikatnie wstać i zacząć chodzić z czyjąś pomocą.
Odpoczynek ma kluczowe znaczenie dla szybkiego powrotu do zdrowia, więc upewnij się, że masz wystarczająco dużo odpoczynku, aby dać organizmowi czas na wyleczenie.
Nadal możesz spać nawet ze złamanymi żebrami.
Musisz wiedzieć, jaka jest najlepsza pozycja, aby czuć się komfortowo.
Wniosek
Teraz, gdy omówiliśmy pytanie „jak wstać z łóżka ze złamanymi żebrami?”
Mam nadzieję, że będziesz na tyle odpowiedzialny, aby nie zaszkodzić sobie.
Unikaj wszelkich obrażeń, które mogą spowodować dużo bardziej niebezpieczne obrażenia w przyszłości, jeśli twoje żebra i ciało nie będą odpowiednio pielęgnowane.
