Czy wiesz, że można ustawić fotel rozkładany? Może wydawać się to trudne, ale przy odpowiednich krokach i narzędziach to zadanie nie jest takie trudne. Nauczymy Cię, jak to zrobić w 11 łatwych do wykonania krokach. I nie martw się, że którykolwiek z tych kroków będzie skomplikowany lub kosztowny — wszystkie są proste!
Table of Contents
Kroki ustawiania fotela
Krok 1. Umieść jeden koniec poziomu na podłodze i przytrzymaj go nieruchomo.
Krok 2. Stań na drugim końcu ze stopami rozstawionymi na szerokość barków, utrzymując plecy tak prosto, jak to możliwe.
Krok 3. Wyciągnij tę samą stronę (prawą lub lewą) rękę, abyś mógł ją przytrzymać, aby utrzymać równowagę, trzymając poziom obok siebie.
Krok 4. Przyłóż poziomicę do ciała, tuż pod ramieniem, którego używasz, aby utrzymać równowagę i przytrzymaj ją, utrzymując ją pod kątem 90 stopni od ciała.
Krok 5. Upewnij się, że gdybyś stał przed fotelem na boku ze stopami skierowanymi na zewnątrz, zobaczyłbyś ten sam kąt 90 stopni.
Krok 6. Jeśli poziomica nie znajduje się pod kątem 90 stopni, przesuń ją, aż zobaczysz linię prostą od jednego końca poziomu do miejsca, w którym zwrócone są stopy, a następnie przytrzymaj ją nieruchomo przez 30 sekund.
Krok 7. Ponownie wyciągnij tę samą rękę boczną, aby zachować równowagę, trzymając poziom obok ciała. Czytaj dalej, aby wykonać te kroki po drugiej stronie.
Co to jest wyrównywanie fotela?
Wyrównanie fotela polega na ustawieniu go tak, aby zarówno oparcie, jak i siedzisko znajdowały się na równej wysokości. Gwarantuje to, że gdy siedzisz na krześle, nie będzie punktów nacisku po obu stronach, które mogą powodować dyskomfort przez wiele godzin po siedzeniu i potencjalnie prowadzić do rozwoju poważnych schorzeń, takich jak rwa kulszowa.
Wyrównanie fotela może również poprawić jakość snu. Kiedy masz punkty nacisku po obu stronach, zaburza to naturalny przepływ krwi i tlenu do różnych części ciała, co wpływa na to, jak dobrze odpoczywasz siedząc godzinami w tym fotelu.
Jak wypoziomować fotel?
Istnieją dwa różne sposoby ustawienia fotela. Pierwszy sposób jest łatwiejszy, ponieważ można to zrobić bez użycia narzędzi i tylko za pomocą rąk, ale trwa to dłużej:
Połóż jedną rękę na oparciu fotela, naciskając dłonią tak, aby wepchnęła się w górną część ramy
Drugą ręką chwyć przód ramy i pociągnij ją do góry, aż ramiona się wyprostują
Gdy poczujesz opór, taki jak kliknięcie lub zablokowanie, zwolnij nacisk obu rąk.
Drugi sposób odbywa się za pomocą klucza:
Połóż jedną rękę po obu stronach podstawy fotela (podstawa, na której kołysze się krzesło)
Drugą ręką dokręć lub poluzuj każdą śrubę, aż znajdzie się na poziomie podłogi.
Jak naprawić fotel, który się nie rozkłada?
Krok 1. Pierwszym krokiem do naprawy fotela jest zidentyfikowanie problemu. Czasami łatwo jest samodzielnie wykryć problem – na przykład, jeśli zauważysz, że jedna ze stóp jest zgięta lub złamana. Innym razem może to być trudniejsze i wymagać drobnego rozwiązywania problemów. Aby to zrobić:
Krok 2. Sprawdź i zobacz, jak mocno są dokręcone śruby rozkładanego fotela. Jeśli są luźne, dokręć je za pomocą grzechotki lub klucza.
Krok 3. Sprawdź i zobacz, jak napięte są sprężyny w nogach krzesła, pociągając za jeden koniec, aby zobaczyć, czy porusza się swobodnie bez oporu z drugiej strony. Dokręć wszystkie, które wymagają odpowiedniego dokręcenia.
Krok 4. Sprawdź, czy nie ma zużytych elementów, które mogą wymagać wymiany.
Krok 5. W przypadku fotela, który nie pozostaje w pozycji pionowej, sprawdź mechanizm blokujący po obu stronach, aby upewnić się, że jest prawidłowo zatrzaśnięty i można go przesuwać w górę lub w dół bez żadnego oporu.
Krok 6. Sprawdź, czy nie ma luźnych śrub – w tych punktach postępuj zgodnie z powyższymi instrukcjami: dokręć kluczem/grzechotką.
Krok 7. Sprawdź sprężyny i wymień te, które są zużyte lub nie mają wystarczającego napięcia. W takim przypadku postępuj zgodnie z powyższymi instrukcjami: dokręć grzechotką/kluczem.
Krok 8. Sprawdź, czy liny nie mają załamań, które mogą wymagać poluzowania, przesuwając je w lewo/w prawo (patrz schemat poniżej).
Zalety wyrównywania fotela
Możesz doświadczyć większego komfortu, gdy siedzisz na krześle lub leżysz na nim.
Twoje plecy będą bardziej podparte, co zwiększy zdrowie i wyrównanie kręgosłupa.
Łatwiej jest poruszać się po prawidłowo ustawionym fotelu, ponieważ jego przednie nóżki nie są przechylone z jednej strony na drugą. Zmniejsza to ryzyko przewrócenia.
Łatwiej jest wsiadać i wysiadać z krzesła, nie martwiąc się o zbyt blisko lub daleko od niego.
Czy mogę wyrównać ręczny fotel rozkładany?
Nie można ustawić ręcznego rozkładanego fotela. Jedynym sposobem na wyregulowanie przednich nóżek fotela jest naciągnięcie lub poluzowanie nylonowych lin wokół nóg krzesła.
Jeśli masz trochę luzu na jednej linie, naciągnij ją mocno i wypróbuj inną luźną linę, jeśli z każdej strony jest dostępnych kilka lin. W takim przypadku wykonaj tyle kroków, ile możesz.
Jeśli Twój fotel nie jest ręczny, instrukcje producenta lub instrukcja obsługi poinformują Cię, jak dokonać regulacji i prawidłowo ustawić. Aby znaleźć te instrukcje online, wprowadź numer modelu w Google, aby uzyskać plik PDF ze wskazówkami.
