Czy coś przerażającego przeszkadza Twojemu dziecku w śnie i myśli o tym, jak pozbyć się potworów pod łóżkiem?
Aby wypędzić potwory pod łóżko.
Techniki, takie jak spryskiwanie miksturą wokół łóżka i tworzenie znaków, które przestraszą te stworzenia, pomagają ludziom.
Zwłaszcza maluchy, aby kontrolować swój strach przed tym.
W nocy zawsze jest ciemno, ale pod łóżkiem jest znacznie ciemniej.
Przerażające cienie tworzą w ich umysłach wyimaginowane scenariusze.
Kiedy dorośnie, może spowodować u nich zaburzenia psychiczne.
Ta koncepcja przerażających potworów istnieje od dawna i od tego czasu rodzice mają do czynienia z nią.
Table of Contents
Sposoby na pozbycie się potworów pod łóżkiem
Myśl o posiadaniu potworów pod łóżkiem to nie tylko zabawa, ponieważ powodują one traumatyczne przeżycia dla dzieci w różnym wieku.
Dzieci wierzą, że kiedyś są same w swoich sypialniach.
Potwór chowający się pod łóżkiem wyjdzie ich nawiedzać.
Rodzicom musi być trudno poradzić sobie z koszmarami dzieci.
Ale dla młodych jest to bardziej frustrujące.
Koniecznie pomóż im pozbyć się potworów spod łóżka.
Zapewnia im najbardziej przytulny sen bez martwienia się o ich lęki przed wyimaginowanymi stworzeniami.
Jak pozbyć się potworów pod łóżkiem?
Oto sześć prostych strategii, które pomogą złagodzić obawy dziecka przed potworami czającymi się pod jego łóżkiem.
Strategia nr 1. Zapewnij komfort i walidację
Pierwszym krokiem w pomaganiu dziecku jest pocieszenie go słowami zachęty i zapewnieniem, że nie ma niebezpieczeństwa.
Potwierdź swoje uczucia za każdym razem, gdy mówią, że boją się potwora pod łóżkiem.
Wysłuchaj ich zmartwień, rozpoznaj, czego się boją i rozwiązuj ich problemy w zdrowy sposób.
W ten sposób wydobycie tego, co dręczy ich w nocy, zmniejsza przerażenie, które odczuwają.
Strategia #2. Patrząc pod łóżko
Stawienie czoła ich lękom jest jednym ze sposobów ich przezwyciężenia.
Zbadaj obszary, w których wraz z dzieckiem może czaić się coś przerażającego, ponieważ pomaga mu to powoli przezwyciężać lęki.
Zanim dziecko pójdzie spać, możesz spróbować sprawdzić z nim pod łóżkiem za pomocą latarki.
Nigdy nie zmuszaj ich do zaglądania pod łóżka, gdy nie mają na to odwagi, bo to nie pomoże.
Strategia #3. Rozpylanie wokół łóżka
Przygotowanie sprayu i pokazanie dziecku, że jest to spray potwora
Wykorzystywanie go do gaszenia potworów jest jedną z najskuteczniejszych technik wykorzeniania horroru pod łóżkiem.
Spryskaj potwornym sprayem pod łóżkiem lub w ciemnych miejscach, gdzie dziecko boi się zabić potwory, które przeszkadzają mu w nocy.
Niech wiedzą, że użycie go znika mityczne stworzenia pod ich łóżkiem.
Byłoby również wspaniale dać im go i używać jako ochrony, gdy czują się przestraszeni w środku nocy.
Co więcej, zbadanie obszaru z dzieckiem zaraz po sesji spryskiwania pokaże im, że potwór całkowicie zniknął.
Strategia #4. Radzenie sobie z ciemnością
Czasami dzieci boją się, gdy nadchodzi noc, ponieważ wierzą, że potwory zwykle wychodzą o tej porze – zwłaszcza gdy jest ciemno.
W miarę upływu czasu mają tendencję do rozwijania strachu przed ciemnością.
Nawet w ciągu dnia, gdy obszar jest ciemny, ich umysły zaczynają tworzyć iluzoryczne obrazy, które powodują ich zmartwienie i strach.
Powoli zademonstruj im, jak radzić sobie z ciemnością.
I powiedz im, że nic im nie zaszkodzi, gdy w otoczeniu nie będzie światła.
Aby to osiągnąć, rozważ robienie zabawnych gier w ciemności, opowiadanie dziecku historii przy wyłączonym świetle lub używanie nocnego światła, gdy śpi.
Pozbycie się strachu przed ciemnością nigdy nie jest łatwe, ale stopniowe robienie tego pomoże złagodzić ich strach.
Strategia #5. Nowa rutyna przed snem
Weź pod uwagę pewne zmiany w rutynie przed snem Twojego dziecka.
Kąpanie dziecka, czytanie bajek na dobranoc i przytulanie się z nim przed pójściem spać.
Oto kilka rzeczy, które pomagają im zapewnić spokojny sen.
Kojąca rutyna przed snem pomaga dziecku szybciej zasnąć, nie martwiąc się o potwory, które czają się w ciemności.
Strategia #6. Polowanie na potwory
Polowanie na potwora to kolejny sposób na pozbycie się potworów pod łóżkiem.
Aby to rozpocząć, musisz mieć pustą poszewkę na poduszkę, której użyjesz do złapania potwora.
Powiedz dziecku, że musi opuścić pokój, ponieważ będziesz walczył z przerażającym stworzeniem.
Gdy będziesz sam w pokoju, udawaj, że walczysz z potworem w środku, wydając dźwięki podobne do kogoś w bitwie.
Po kilku minutach zepsuj swój wygląd, aby pokazać dziecku, że walczyłeś z potworem.
Wyjdź z sypialni pokazując, że złapałeś nienaturalne stworzenie za pomocą poszewki na poduszkę.
Na koniec zabierz potwora z domu i powiedz dziecku, że potwór w końcu zniknął, że nic nie będzie mu już przeszkadzać w nocy.
Finał!
Oto sześć możliwych do opanowania technik, jak pozbyć się potworów pod łóżkiem.
Pomóż im stawić czoła ich lękom przed potworami pod łóżkiem, ponieważ nikt nie może uspokoić ich uczuć oprócz ciebie.
Najważniejsze,.
Pamiętaj, aby odnieść się do ich lęków z empatią, ponieważ drażnienie się, straszenie lub kłótnia o potwory tylko pogorszą lęki Twojego dziecka.
Bądź cierpliwy, gdy masz do czynienia z lękami najmłodszych, ponieważ lęki zwykle znikają po pewnym czasie.
