Wielu osobom, które przeszły operację prawej ręki, często bardzo trudno jest poczuć się komfortowo w fotelu. Dzieje się tak, ponieważ nie mogą użyć lewej ręki, aby podnieść się z krzesła.
Poniższe kroki pomogą Ci przystosować fotel do operacji prawej ręki, aby nie mieć już tego problemu!
Table of Contents
Sposoby dostosowania fotela do operacji prawego ramienia
Podejdź do pierwszego
Umieść poduszkę (lub dwie) pod lewym ramieniem, aby stworzyć iluzję używania lewej ręki w pozycji leżącej. Poduszki pomogą Ci z łatwością podnosić się i opuszczać, a także łatwiej podnosić się i wstawać z krzesła.
Połóż coś w rodzaju zwiniętego ręcznika lub koca pod lewym ramieniem, aby się podpierało i nie zwisało.
Krzesło z trybem pochylania należy postawić tylko na prawą stronę ciała (nie po obu stronach).
Podejdź do drugiego
Spróbuj użyć krzesła biurowego zamiast rozkładanego fotela. Łatwiej będzie wstać i wysiąść jednym ramieniem, a także wepchnąć się na krzesło.
Wsiadając lub schodząc z krzesła powoli, aby uniknąć ponownego zranienia prawej strony.
Podejdź trzy
Użyj podnóżka zamiast rozkładanego fotela, jeśli chcesz mieć coś, co pozwoli na więcej ruchu podczas siedzenia.
Podnieś się i wstań z krzesła zdrowym ramieniem, a następnie jedną ręką popchnij podnóżek, jednocześnie podciągając się do przodu drugą ręką. Dzięki temu przestaniesz używać wszystkich prawych boków do pchania i ciągnięcia podczas wchodzenia lub wychodzenia z fotela.
Możesz również użyć podnóżka jako podnóżka podczas siedzenia na nim, jeśli jesteś zmęczony.
Połóż poduszkę lub zwinięty ręcznik na kolanach, aby kładąc ciężar na jednej nodze, nie kładł całego ciężaru tylko na jedną stronę”.
Podejdź cztery
Skontaktuj się z lekarzami, aby dowiedzieć się, jak zalecają dostosowanie Twojego fotela.
Kup nowe krzesło, które się nie rozkłada i dopasuj je do przestrzeni, w której będziesz siedział przez dłuższy czas”.
Podejdź do piątej
Poproś kogoś innego, aby usiadł obok ciebie, aby mógł pomóc w podnoszeniu się na jedną stronę podczas wysiadania lub ściąganiu w dół podczas wsiadania.
Podnosząc lewą ręką, pociągnij do tyłu dźwignię fotela, aby się wydostać. Połóż poduszkę za sobą jako wsparcie dla prawej strony podczas siadania na krześle.
Użyj podnóżka lub innego podnóżka, który znajduje się obok krzesła i umieść go pod jedną ze stóp. Połóż poduszkę za sobą, aby podeprzeć prawy bok podczas wchodzenia na krzesło.”
Użyj podnóżka lub innego podnóżka, który znajduje się obok krzesła i umieść go pod jedną ze stóp.
Połóż się na łóżku lub kanapie z głową blisko przedniej krawędzi, abyś mógł się stamtąd podciągnąć.
Jak naprawić luźne ramię fotela?
Krzesła rozkładane mają metalowe części, które przesuwają się razem, co umożliwia odchylanie oparcia i siedziska. Ramię fotela rozkładanego może być luźne, ponieważ zostało nadmiernie rozciągnięte lub po jednej stronie stawu jest korozja. Może być konieczne dokręcenie go kluczem imbusowym, jeśli znajdziesz ten problem. Jeśli siedzisz w fotelu, możesz również użyć klucza imbusowego, aby go dokręcić, skręcając koniec ramienia.
Może być konieczne dokręcenie go kluczem imbusowym, jeśli znajdziesz ten problem. Jeśli siedzisz na rozkładanym fotelu, możesz również użyć klucza imbusowego, aby go dokręcić, skręcając koniec ramienia”.
Jak śpisz w fotelu po operacji barku?
Jak spać w fotelu po operacji barku? Najlepszym sposobem jest podparcie szyi i głowy poduszką. Będziesz musiał poeksperymentować z tym, ile wyściółki potrzebujesz dla oparcia krzesła lub amortyzacji po twojej stronie, ale z czasem powinno to być łatwiejsze.
Najlepszym sposobem jest podparcie szyi i głowy poduszką. Będziesz musiał poeksperymentować z tym, ile wyściółki potrzebujesz dla oparcia krzesła lub amortyzacji po twojej stronie, ale z czasem powinno to być łatwiejsze.
Jak używać mojego fotela po operacji barku?
Może się okazać, że użycie podnóżka lub stolika nocnego jako miejsca do odpoczynku dla ramienia pozwoli ci poczuć się bardziej komfortowo na rozkładanym fotelu.
Jak dokręcić oparcie fotela?
Oparcie fotela można dokręcić za pomocą klucza do przekręcenia śruby na górze ramienia. Być może będziesz musiał stanąć pod kątem i użyć masy ciała, aby uzyskać siłę dźwigni, aby wystarczająco ją dokręcić.
Musisz również upewnić się, że nie dokręcasz go zbyt mocno, ponieważ może to spowodować uszkodzenie krzesła i jego oparcia. Po ustawieniu fotela w wygodnej pozycji upewnij się, że śruba dokręcasz delikatnie, aby nie dokręcić jej zbyt mocno. Rozkładany fotel można dokręcić za pomocą klucza do przekręcenia śruby na górze ramienia.
