Co to jest poduszka pod oczy? 3 najlepsze powody, dla których powinieneś to mieć!

Widziałem okrągłe, długie i za duże poduszki, ale co z poduszkami na oczy; co to jest poduszka pod oczy?

Poduszki na oczy są również nazywane poduszkami snów, co ma sens, ponieważ zapewniany przez nie komfort sprawi, że po zaśnięciu udasz się do swojej krainy snów.

Co to jest poduszka pod oczy? 3 najlepsze powody

Poduszki nie są typowe, ponieważ są małe i mają kształt maski, lub przypominają prostokątne woreczki wykonane z jedwabiu lub bawełny, wypełnione ziołami, które pomogą Ci się zrelaksować podczas snu.

Wyobraź sobie, że wyłoniłeś się w zapachu lawendy; czy to nie jest relaksujące? To tak, jakby wszystkie Twoje zmartwienia i stres odpłynęły dzięki poduszce pod oczy.

Dlatego wiele osób używa poduszek pod oczy do zasypiania, także w aromaterapii.

Czym jest poduszka na oko

Co to jest poduszka pod oczy?

Poduszki pod oczy to prostokątne woreczki wykonane z bawełnianego jedwabiu, a może z twojej starej koszuli, jeśli zrobiłeś to sam, wypełnione ziołami, które zwykle pachną, aby pomóc Ci się zrelaksować.

Do spania używam poduszki pod oczy, bo zgaszenie światła nie wystarczy, żebym zasnęła.

Uważam, że noszenie poduszki pod oczy jest relaksujące, ponieważ chroni moje oczy przed światłem, a delikatny ciężar na moich oczach sprawia, że ​​zasypiam.

Widzisz, lekki nacisk na twoje oczy jest korzystny dla twojego ciała.

Jeden z naszych dwunastu nerwów czaszkowych, nerw błędny, znajdujący się w naszym mózgu, który przemieszcza się w dół szyi, do klatki piersiowej i serca, brzucha i przewodu pokarmowego, odgrywa istotną rolę w naszym ciele.

Tak więc wywieranie lekkiego nacisku na oko pomaga obniżyć tętno, znane jako odruch okulokardialny.

Dodając do tego, jak może stymulować nasz nerw błędny, który jest głównym komunikatorem naszego układu spoczynku i trawienia.

Reguluje nasze trawienie i tętno podczas snu. Sprawia, że ​​nasze ciała odprężają się i wykonują swoje normalne funkcje.

Na koniec, aktywowany jest również nasz system „zaprzyjaźnij się i zaprzyjaźnij”, odpowiedzialny za pomaganie nam w łączeniu się i docieraniu do innych.

Masaże brzucha czy poduszki pod oczy pobudzają kolejne nerwy, których ciężar wywiera nacisk na nasze oczy.

Jak działa poduszka pod oczy?

Jak więc prosta prostokątna torebka może zdziałać takie cuda? Cóż, czytaj dalej, aby być pod wrażeniem tego, jak to działa!

Miękka torebka wypełniona nasionami lnu lub pachnącym zielem, umieszczona na czubku oka, wywiera wystarczający nacisk na gałkę oczną, aby pomóc jej się zrelaksować, a jak powiedziałam wcześniej, pobudza nerwy, aby pomóc Twojemu ciału cieszyć się wypoczynkiem, na jaki zasługujesz.

Niektórzy ludzie nawet schłodziliby swoje poduszki pod oczy, ponieważ zapewnia to uczucie chłodu, które pomaga zasnąć.

Dlatego ludzie z migreną, lękiem lub prostym bólem głowy używają poduszek pod oczy, aby odprężyć się i zrelaksować ciało po trudach dnia.

Jak używać poduszek na oczy?

Teraz, gdy wiesz, jak działają te fantastyczne poduszki, chciałbyś doświadczyć tego, co najlepsze, ucząc się ich używania.

Możesz używać poduszki pod oczy tak, jak jest. Ściśnij go, aby wydobyć zapach i nałóż go na oczy.

Upewnij się, że znajdujesz się w wygodnej pozycji do spania, aby lepiej spać.

Jeśli doświadczasz bólu głowy lub stresu, chcesz, aby poduszka pod oczy była ciepła.

Włóż poduszkę pod oczy do kuchenki mikrofalowej na minutę i używaj jej. Upewnij się, że nie jest za gorąco, bo będzie to niewygodne.

I oczywiście możesz zamrozić poduszkę, jako środek na zmęczenie oczu lub ból głowy albo chcesz, aby efekt chłodzenia sprawił, że zaśniesz.

Korzyści z używania poduszki pod oczy

Oczywiście, zanim kupimy produkt, chciałbyś poznać jego zalety, jeśli tego potrzebujesz. Oto lista rzeczy, które poduszka pod oczy może zrobić z twoim ciałem:

#1. Służy jako akupresura

Nasiona lnu i zioła w poduszce pod oczy wywierają odpowiedni nacisk na oczy, aby stymulować nerwy, dzięki czemu Twoje ciało będzie bardziej zrelaksowane i wypoczęte.

Polecam użyć oprawki w kształcie poduszeczki na oko, ponieważ na pewno zapewni ona najlepsze wsparcie.

#2. Osłona oczu

Kiedy śpimy, wyłączamy światło i drzemiemy w ciemności, a noszenie maski na oczy pomoże Ci odpocząć w spokoju, ponieważ blokuje oślepiające promienie i bodźce wizualne, które Cię obudzą.

Jeśli ciągle znajdujesz się przed komputerem lub telefonem komórkowym, założę się, że twoje oczy zwykle swędzą lub są zirytowane, ale na szczęście maska ​​na oczy pomoże złagodzić twoje problemy.

#3. Ulga

Akupresura pomaga złagodzić napięcie mięśni czoła, skroni, szyi i ramion dzięki nasionom lnu.

Ponownie, nacisk poduszki na oczy wysyła sygnały neurologiczne do mózgu, aby pomóc ciału zrelaksować się i złagodzić ból.

Wniosek

Nigdy nie sądziłem, że poduszki pod oczy mogą coś takiego zrobić! Co to jest poduszka pod oczy? To magiczna prostokątna poduszka na oczy, która pomoże Ci się zrelaksować i zasnąć.

Więc po co się wahać? Chwyć swój własny i ulepsz swoją rutynę, zanim zaczniesz cieszyć się pięknym odpoczynkiem!