Z tego wpisu na blogu dowiesz się, czym jest podkładka położnicza. Podpaska poporodowa to rodzaj podpaski, która ma chłonny wkład i wodoodporną osłonę. Podpaski te są przeznaczone do noszenia w czasie ciąży, po porodzie lub jako zabezpieczenie antykoncepcyjne.
Podpaski ciążowe istnieją od lat 40. XX wieku, kiedy Kotex po raz pierwszy stworzył je z nowego materiału zwanego cellucotton; ten materiał dał firmie nazwę! Biorąc pod uwagę wszystkie te zalety, nic dziwnego, że wiele kobiet nazywa je „najlepszym wynalazkiem w historii”.
Table of Contents
Jaka jest różnica między biustonoszami ciążowymi a do karmienia?
Biustonosze ciążowe to must-have każdej kobiety w ciąży. Kiedy zaczynasz się pokazywać, nadszedł czas, aby kupić biustonosze ciążowe i przygotować się na kolejne dziewięć miesięcy swojego życia! Trzeci trymestr może być dość niewygodny ze względu na to, jak duże staną się Twoje piersi z powodu wzrostu rozmiaru piersi w tym okresie.
Najlepiej zainwestować w odpowiednio dopasowane ubrania ciążowe, aby nie przeszkadzały w rosnącym brzuchu ani nie wywierały nacisku na obszary takie jak ból pleców, co może prowadzić do jeszcze większego dyskomfortu.
Twoja macica zaczyna się rozszerzać po około 20. tygodniu ciąży; jednak większość kobiet nie potrzebuje nowych, większych ubrań do około 26-30 tygodnia, kiedy ich brzuch stanie się zbyt duży (lub „pokazuje”), aby nosić zwykłe ubrania.
Wtedy też powinnaś zacząć nosić staniki ciążowe ze względu na dodatkowy ciężar piersi, który z czasem może powodować rozstępy i ból w piersiach, jeśli nie są one podtrzymywane przez odpowiednio dopasowany stanik.
Czy powinnaś nosić stanik do spania w ciąży?
Tak, w ciąży warto założyć stanik do spania. Podczas ciąży Twoje piersi staną się większe i bardziej wrażliwe, więc będziesz potrzebować wygodnego podparcia podczas snu lub wylegiwania się w domu.
Może to pomóc w zapobieganiu dyskomfortowi wynikającemu z obrzęku, który może wystąpić po karmieniu piersią, jeśli twoja pierś jest zbyt pełna mleka. Noszenie jednego na noc pomaga im pozostać na miejscu zamiast opadać, co również przyczynia się do bólu pleców!
Poszukując idealnego biustonosza do spania, powinieneś poszukać czegoś miękkiego bez fiszbin, ponieważ może to uszkodzić Twoje sutki lub zranić głowę dziecka, gdy zbliża się do Ciebie podczas karmienia. Nie należy kupować niczego, co ma gumkę na dole, ponieważ może to spowodować ucisk na gruczoły mleczne.
Jaki stanik najlepiej nosić w ciąży?
Noszenie stanika może wydawać się ostatnią rzeczą, o której myślisz, gdy jesteś w ciąży, ale może pomóc w utrzymaniu i ochronie piersi przed dyskomfortem. Nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania dla każdej kobiety w ciąży, więc oto kilka wskazówek, które, miejmy nadzieję, pomogą wybrać, który stanik ciążowy będzie dla Ciebie najlepszy:
-Opcja bezprzewodowa lub bezprzewodowa jest często dobra, ponieważ zapewnia większą elastyczność na różnych etapach rozwoju.
Zobacz, jak regulowane są paski każdego stylu – dzięki temu mogą rosnąć wraz ze zmieniającym się kształtem ciała. Zwróć także uwagę na modele, które mają haczyki w rozciągliwej tkaninie, zamiast polegać tylko na samej elastyczności.
Kiedy powinnam kupić biustonosz ciążowy?
Biustonosze ciążowe nie są wymagane dla wszystkich kobiet w ciąży. Jeśli Twoje piersi nie różnią się od siebie niż przed ciążą, prawdopodobnie nie będziesz musiała kupować staników ciążowych.
Jeśli jednak Twoje piersi zmienią rozmiar lub kształt w pierwszym trymestrze ciąży, dobrze jest zacząć nosić stanik ciążowy, aby móc się do niego przyzwyczaić przed porodem, a zmiany zachodzą szybciej.
Biustonosz nie ciążowy może być niewygodny, ponieważ Twoje piersi stają się większe i cięższe w ciągu dnia; w zależności od tego, jak szybko to nastąpi, będzie zależeć od tego, kiedy powinnaś kupić biustonosz ciążowy – wiele matek potrzebuje go około trzeciego miesiąca życia!
Mamy zalecają również wypróbowanie biustonoszy do karmienia, ponieważ są one zaprojektowane z dodatkowym wsparciem dzięki wewnętrznej elastycznej taśmie i mają takie cechy, jak szersze ramiączka, które równomiernie rozkładają wagę, co może mieć duże znaczenie, gdy nosisz dodatkowe dziesięć lub dwadzieścia funtów.
Co stanie się z twoimi piersiami, jeśli nie karmisz piersią?
Karmienie piersią to naturalny proces, a organizm naturalnie chce to zrobić dla Twojego dziecka. Jeśli zdecydujesz się nie karmić piersią lub nie możesz tego zrobić z powodu komplikacji, możesz być pewien, że nadal możesz stymulować produkcję mleka w piersiach, aby się nie skurczyły. Jednak nadal nie ma gwarancji!
Jak mogę zapobiec zwiotczeniu piersi po ciąży?
Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec wiotczeniu piersi po ciąży. Powinnaś nosić biustonosz podtrzymujący podczas ciąży, a także podczas karmienia piersią.
Pomoże to stymulować produkcję kolagenu, który jest potrzebny do silnej podtrzymującej tkanki w ciele, a także elastyczność skóry, która pomaga utrzymać wszystko podniesione wewnątrz obszaru biustu.
Ponadto ważne jest, aby nie przybierać na wadze w czasie ciąży, ponieważ obciąża to mięśnie trzymające wszystko razem, co powoduje, że po porodzie bardzo szybko tracą zdolność do utrzymania formy.
Może to zająć trochę czasu, ale w końcu klatka piersiowa powinna powrócić bliżej swojego pierwotnego kształtu, jeśli da się jej wystarczająco dużo czasu, bez żadnego nacisku lub stresu związanego z czymkolwiek innym niż codzienne czynności, takie jak podnoszenie i noszenie dziecka.
Jaki rozmiar biustonosza powinnaś nosić w ciąży?
Będzie to oczywiście zależeć od rozmiaru, który nosisz, gdy nie jesteś w ciąży, ale należy przestrzegać kilku ogólnych zasad.
Po pierwsze, biustonosz musi być odpowiednio dopasowany podczas karmienia. Jeśli kubek jest za duży lub za mały, może dojść do wycieku, zwłaszcza podczas odruchu spuszczania mleka lub wyrzucania mleka (MER). Twój brzuch urósł, więc jeśli Twoja opaska wokół klatki piersiowej jest ciasna, może to oznaczać, że musisz kupić nowe biustonosze.
Materiał powinien być miękki i podtrzymujący, bez wbijania się w żadną część tkanki piersi, bez względu na fiszbiny lub bez. Niektóre kobiety uważają fiszbiny za niewygodne po ciąży.
Pamiętaj, aby zwracać uwagę na to, jak biustonosz układa się na ciele, na wypadek, gdyby dziecko nadal rosło w mamie, zwłaszcza jeśli karmisz piersią.
