Świece często kojarzą się z oświetlaniem ciemnych miejsc lub zapewnianiem ciepła w chłodniejsze miesiące. Jednak w połączeniu z aromaterapią świece mogą być skutecznym sposobem na uzyskanie korzyści zdrowotnych z olejkami zapachowymi. W tym artykule pokażemy Ci zalety świec w aromaterapii.
Table of Contents
10 najważniejszych zalet świec w aromaterapii
Jeśli chodzi o używanie świec do aromaterapii, spodziewane są korzyści zdrowotne. Jednak korzyści to także poprawa nastroju, mniejszy stres, podwyższony poziom energii i wiele innych. Oto lista korzyści, których możesz się spodziewać, paląc świece zapachowe w aromaterapii:
1. Poprawiony nastrój
Świece mogą pomóc w poprawie nastroju, nawet jeśli nie różni się zbytnio od zapachu cieszenia się nimi jako ozdobą lub oświetlania ich dla uzyskania ciepła. Sam zapach wykazał, że jest w stanie zapewnić korzyści, które wahają się od obniżenia poziomu lęku po poprawę czujności umysłowej.
2. Zmniejszony niepokój
Lęk stał się epidemią w dzisiejszym społeczeństwie, w którym szacuje się, że rocznie cierpi na to zaburzenie od 40 do 60 milionów dorosłych! Na szczęście wykazano, że palenie świec specjalnie opracowanych z olejkami eterycznymi znanymi z zmniejszania niespokojnych myśli jest korzystne w zmniejszaniu niespokojnych myśli.
3. Zwiększ poziomy energii
Zapalenie świecy zapachowej może w rzeczywistości pomóc zwiększyć poziom energii poprzez zwiększone krążenie krwi. Zapewnia to korzyści wielu częściom ciała, w tym tworzeniu siatkówki pnia mózgu. Korzyści to lepsza czujność, lepsze oddychanie, lepsze tętno i zwiększony metabolizm!
4. Zwiększony metabolizm
Tak! Stosowanie świec w aromaterapii przynosi korzyści w celu zwiększenia metabolizmu. Korzyści płyną ze zwiększonego krążenia w całym ciele dzięki paleniu świec zapachowych, które naturalnie podkręcają metabolizm, jednocześnie redukując niepokój!
5. Walcz z infekcjami za pomocą świec
Świece były używane od wieków jako alternatywne leczenie infekcji, zanim pojawiła się współczesna medycyna. Zaletą świec jest ich zdolność do zabijania bakterii i wirusów, co czyni je doskonałymi do oczyszczania powietrza.
6. Lepsze oddychanie
Palenie świec, które zostały opracowane z olejkami eterycznymi, może pomóc w lepszym oddychaniu poprzez oczyszczenie kanału nosowego ze śluzu i innych niedrożności, otwierając drogi oddechowe. To doskonała korzyść dla osób cierpiących na astmę lub zapalenie oskrzeli!
7. Zwiększ poziomy odporności
Tak, stosowanie świec w aromaterapii ma swoje zalety jako kolejny sposób na zwiększenie poziomu odporności poprzez zwiększenie krążenia krwi w całym ciele. Wraz ze zwiększonym krążeniem, więcej składników odżywczych jest dostarczanych do komórek w szybszym tempie, dzięki czemu mogą szybciej robić to, czego potrzebują!
8. Pozbądź się błędów
Świece mogą być używane do odstraszania owadów, a nawet mogą pomóc w pozbyciu się robaków w Twoim domu! Badania naukowe wykazały, że świece Citronella są w stanie zapewnić korzyści w pozbywaniu się komarów i innych irytujących rodzajów robaków, które nie tylko gryzą, ale również żądlą. Korzyścią są mniejsze ugryzienia nawet o 50%!
9. Popraw jakość snu
Jeśli masz problemy ze snem, zapalenie świecy zapachowej to kolejny sposób na poprawę jakości snu. Biorąc pod uwagę, że wszystkie wymienione powyżej korzyści dotyczące poziomu lęku zmniejszają się, a jednocześnie zwiększają krążenie krwi w całym ciele, sensowne jest, aby korzyści obejmowały lepszą jakość snu.
10. Nigdy więcej bólów głowy
Tak, są korzyści z używania świec w aromaterapii jako sposobu na zmniejszenie bólu głowy. Zapalając świecę, która została skomponowana z olejków eterycznych znanych ze swoich korzyści w postaci poprawy samopoczucia, możesz również zmniejszyć ból głowy nawet o 40%.
Wskazówki dotyczące używania świec podczas aromaterapii
– Zapalenie świecy w sypialni lub w jej pobliżu przed snem może pomóc w poprawie jakości snu.
– Świece z olejkami eterycznymi znane ze swoich korzyści w zakresie stresu i niepokoju powinny być używane, aby zapewnić korzyści w postaci zmniejszenia niepokoju myśli i uczuć.
– Płonące świece na bazie olejków eterycznych znanych z właściwości poprawiających oddychanie, takich jak eukaliptus, mogą pomóc poprawić oddychanie podczas zapalania świecy i pozwolić jej płonąć wystarczająco długo, aby wypełnić pomieszczenie jej zaletami!
– Jeśli chcesz korzystać ze świec zapachowych, ale nie lubisz sztucznych zapachów, wypróbuj świece z wosku pszczelego, które nadal zapewniają korzyści bez żadnych dodanych chemikaliów.
– Aby uzyskać korzyści w walce z infekcjami, należy stosować świece z olejkami eterycznymi opracowanymi z korzyścią dla bakterii i wirusów.
– Korzyści ze świec w aromaterapii mogą również obejmować korzyści odstraszania owadów poprzez zapalenie świecy, która zawiera mieszankę odstraszającą owady, taką jak zawierająca olejek cytronelowy.
Wniosek
Jeśli chodzi o korzyści płynące ze świec w aromaterapii, korzyści są świetne dla ogólnego samopoczucia i korzyści zdrowotnych. Po prostu spalanie świecy zapachowej, która ma korzystny wpływ na zwiększenie poziomu odporności przy jednoczesnym zmniejszeniu lęku, ma sens, że korzyści obejmują lepsze ogólne samopoczucie, a nawet mogą pomóc zmniejszyć ból głowy!
Podsumowując, stosowanie świec w aromaterapii niesie ze sobą wiele korzyści, więc możesz uzyskać wszystkie te wspaniałe korzyści, po prostu zapalając świecę zapachową z jej własnymi zaletami aromatu, aby wprowadzić odpowiedni nastrój lub wywołać określone efekty. Z dobrodziejstw tych może skorzystać każdy, kto chce doświadczyć dobrodziejstw świec w aromaterapii.
Chcesz dowiedzieć się więcej o zaletach świec w aromaterapii? Przeczytaj ten artykuł w każdej chwili!
